Таблетки для памяти: лучшие и эффективные
Написано 21.04.2023 в 18:58. Редактировалось 07.03.2024 в 23:15.
Проверено экспертом 05.03.2024 в 14:01.
![Таблетки для памяти: лучшие и эффективные](/upload/iblock/360/uluchshit_pamyat_2.jpg)
Память — уникальная способность человека запоминать, хранить и извлекать информацию. Эта высшая психическая функция позволяет сохранять и воспроизводить переживания, знания и опыт, которые человек приобретает в течение жизни.
По времени хранения информации память разделяют на оперативную, кратковременную и долговременную.
Оперативная память хранит информацию, которую необходимо использовать в конкретный момент времени. Например, счет в уме, продумывание шахматных ходов. Когда эти знания становятся не нужны, они забываются. Нарушения оперативной памяти развиваются при синдроме Корсакова.
Кратковременная память хранит информацию, которая запомнилась механически: без помощи логических связей. Например, когда человек в течение нескольких часов помнит недавно услышанный номер телефона. Нарушения этого вида памяти встречаются при болезни Альцгеймера.
Необходимая информация из кратковременной памяти переходит в долговременную во время ночного сна. Долговременная память вмещает в себя гораздо больший объем информации, чем кратковременная. Для продолжительного хранения знаний требуется регулярное повторение. Нарушения долговременной памяти наблюдаются при энцефалопатии Вернике.
В современном мире человеку необходимо запоминать большие объемы информации. Технологии развиваются очень быстро и для того, чтобы оставаться конкурентоспособными, нужно усваивать новые знания и не забывать о старых.
Проблемы с памятью затрудняют процессы обучения и трудовой деятельности, нарушают социальную активность человека.
Чтобы улучшить процессы запоминания можно воспользоваться специально разработанными нелекарственными методами или медикаментами.
Среди лекарственных препаратов для улучшения памяти в аптеках можно найти нейропротекторы, метаболические средства, ноотропы, сосудорасширяющие средства, антиоксиданты, витамины группы В.
Когда же следует применять таблетки для улучшения памяти? В первую очередь, они актуальны для тех, чья деятельность связана с большими потоками информации. Это могут быть студенты, готовящиеся к экзаменам или другие лица, испытывающие постоянную умственную нагрузку.
Вторая категория людей — это взрослые люди или дети, которые страдают от когнитивных расстройств из-за различных заболеваний. В этом случае препараты помогают снизить проявление симптомов болезни и замедлить ее прогрессирование.
Лучшие препараты для улучшения памяти
Сермион
![](/upload/resize_cache/sprint.editor/05b/84wrxqq88xif7beahkw39rgax8pqmv4i/600_768_1/73b3878e788708bb844eb5d1ec182040.jpg)
Сермион - препарат, улучшающий кровообращение мозга. Произведен в Италии. Выпускается в форме таблеток по 5, 10 и 30 мг.
Действующее вещечтво сермиона - ницерголин. Это альфа-адреноблокатор, производное эрголина. Ницерголин действует как антиагрегант: улучшает реологические свойства крови, уменьшает агрегацию тромбоцитов. Препарат улучшает венозный отток, увеличивает поступление кислорода к нейронам головного мозга, проявляет антиоксидантные свойства. Память и другие когнитивные функции восстанавливаются за счет прямого влияния на дофаминергическую, ацетилхолинергическую и норадренергическую системы головного мозга.
Показания: симптоматическое лечение эмоциональных нарушений и когнитивных расстройств: снижения памяти, концентрации внимания, мышления, обусловленных хроническими сосудистыми и органическими заболеваниями головного мозга.
Кратность приема врач определяет индивидуально. Курс лечения составляет 3 месяца.
Лечебный эффект после приема сермиона развивается постепенно
Препарат обычно хорошо переносится. Побочные эффекты за исключением возможного дискомфорта в животе, развиваются редко.
Противопоказания: повышенная чувствительность к производным эрготамина, ортостатическая гипотензия, брадикардия, недавно перенесенный ОИМ, детский возраст до 18 лет, период беременности и лактации.
Семакс
![](/upload/resize_cache/sprint.editor/67f/600_768_1/img_1682093971_4629_914_48.jpg)
Российский ноотропный препарат. Выпускается в форме назальных капель 0,1%. Действующее вещество: синтетический пептид - метионил-глутамил-гистидил-фенилаланил-пролил-глицил-пролин.
Препарат является синтетическим аналогом кортикотропина, но не проявляет гормональную активность. Способствует более быстрому запоминанию информации, усиливает концентрацию внимания во время обучения. Положительно влияет на процессы формирования памяти.
Показания: расстройства памяти и интеллектуальные нарушения на фоне нарушения мозгового кровообращения после инсульта, после черепно-мозговой травмы, при дисциркуляторной энцефалопатии. Применяется для повышения адаптационного потенциала в стрессовых условиях, при повышенных психо-эмоциональных нагрузках.
Препарат не вызывает аллергических реакций и местного раздражения слизистой носа. Не токсичен. Разрешен к применению у беременных и кормящих женщин, а также у детей от 7 лет с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью.
Дозировка определяется индивидуально. Курс лечения длится до 2 недель.
Противопоказания: острые психозы, повышенная тревожность, судороги в анамнезе.
Глиатилин
![](/upload/resize_cache/sprint.editor/41c/jmtahk23s8z986oo9jkitiko5oq12i9w/600_768_1/560_c_f_2_3_cf2329de528964b470a2fc732c95651ab2eea55a_560.jpg)
Итальянский ноотропный препарат с холиномиметическим действием выпускается в форме капсул и раствора для в/в введения. Активное вещество - холина альфосцерат. Это предшественник ацетилхолина. Стимулирует передачу импульсов в холинергических нейронах.
Схему лечения определяет врач.
Применяется при первичных и вторичных когнитивных нарушениях (нарушения памяти, пониженная мотивация, дезориентация, эмоциональная лабильность) у пожилых людей, в восстановительном периоде после ОНМК.
Побочные эффекты: тошнота, дискомфорт в животе.
Противопоказан беременным и кормящим женщинам, детям до 18 лет, людям с индивидуальной непереносимостью холина альфосцерата.
Мексидол
![](/upload/sprint.editor/7cb/img_1682093975_0164_834_mexidol_tab.jpg)
Российский препарат, используемый для лечения заболеваний нервной системы. Выпускается в форме таблеток и в форме раствора для инъекций.
Действующее вещество - этилметилгидроксипиридина сукцинат. Он оказывает антиоксидантное и мембранопротекторное действие. Повышает потребление кислорода клетками головного мозга и способствует их выживаемости в условиях гипоксии. Улучшает метаболизм и кровоснабжение нейронов. Повышает концентрацию дофамина в головном мозге. Положительно влияет на процессы формирования памяти и обучения.
Схема лечения определяется индивидуально. Продолжительность терапии от 2 недель до 2 месяцев.
Показания: когнитивные нарушения в виде легкого снижения памяти, концентрации внимания, скорости мышления на фоне цереброваскулярных патологий; восстановительный период после ОНМК, СДВГ у детей от 6 лет, повышенная тревожность, стресс, астения, в комплексной терапии абстинентного синдрома, при отравлении антипсихотиками.
Лекарство может вызвать головную боль, тошноту и аллергические реакции.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, острые нарушения функции печени и почек, дефицит лактазы, период беременности и лактации.
Актитропил
![](/upload/resize_cache/sprint.editor/42c/xiwhraqtxjphydcm94olcbqyyyo5po5h/600_768_1/czM6Ly9jb250ZW50LWltYWdlcy1wcm9kL3Byb2R1Y3RzLzE5NTMyMDIwL29yaWdpbmFsLzEvMjAyMi0wOC0yM1QwOCUzQTM3JTNBMTYuMzE5MDAwJTJCMDAlM0EwMC8xOTUzMjAyMF8xLmpwZw_.jpg)
Ноотропный препарат российского производства в таблетках. Действующее вещество - фонтурацетам. Стимулирует умственную деятельность, облегчает процессы обучения, способствуют лучшему запоминанию и хранению информации. Облегчает передачу нервных импульсов между полушариями головного мозга. Повышает физическую работоспособность, улучшает настроение.
Длительность терапии зависит от причины, вызвавшей когнитивные расстройства и от возраста пациента.
Показания к применению: когнитивные нарушения на фоне цереброваскулярных заболеваний, гипоксии, последствий ЧМТ; невротические состояния, повышенная истощаемость на фоне психического переутомления, депрессия, коррекция нарушений сна.
При приеме препарата после 15:00 возможно развитие бессонницы.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, детский возраст, период беременности и лактации.
Аминалон
![](/upload/resize_cache/sprint.editor/515/600_768_1/img_1682093986_0201_503_nnt60362.jpg)
Ноотропный таблетированный препарат. Производитель - Республика Беларусь. Действующее вещество - гамма-аминобутировая кислота.
Препарат улучшает метаболизм в ЦНС: помогает нейронам превращать глюкозу в энергию, способствует выведению токсинов из нейронов. Оказывает умеренный противосудорожный и антигипоксический эффект. Улучшает память, ускоряет мыслительные процессы, повышает концентрацию. Способствует нормализации артериального давления и концентрации глюкозы в крови (у пациентов с сахарным диабетом).
Длительность терапии: от 2 недель до 4 месяцев.
Возможны побочные эффекты: диспепсия, резкие скачки АД, нарушения сна, субфебрильная температура тела.
Показания применению: головные боли и головокружения у пациентов с АГ, состояния после ЧМТ и ОНМК, атеросклероз сосудов головного мозга,ДЦП, кинетозы, умственная отсталость у детей старше 3 лет.
Противопоказания: непереносимость GABA, I триместр беременности и период кормления грудью.
Пикамилон
Еще один ноотропный препарат на основе ГАМК (действующее вещество - N-никотиноил-гамма-аминобутировой кислоты натриевая соль). Произведен в РФ. Форма выпуска: плоскоцилиндрические таблетки и раствор для в/м и в/в введения.
Фармакологические эффекты пикамилона:
- антиагрегантный,
- антиоксидантный,
- психостимулирующий,
- противотревожный.
Препарат улучшает свойства памяти, нормализует ритм сна и бодрствования повышает умственную работоспособность и физическую выносливость, уменьшает чувство тревоги и внутреннего напряжения.
Показания к применению: повышенные умственные и физические нагрузки, депрессивные состояния, тревожное расстройство, эмоциональная неустойчивость, раздражительность, мигрень (в составе комплексной терапии), астения на фоне алкогольной энцефалопатии, нарушения функции мочевого пузыря у детей старше 3 лет и взрослых.
Длительность терапии 1-2 месяца.
Побочные действия: тошнота, головокружение, раздражительность, аллергические реакции.
Препарат не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам, а также лицам с низким артериальным давлением, аллергической реакцией на составляющие препарата и хронической почечной недостаточностью.
Пантогам
![](/upload/resize_cache/sprint.editor/cde/6gv0g2jv80vg8mncgd87dtw54drf3qr7/600_768_1/c0091d898b6d181b63cf7872118d3287.jpg)
Российский ноотропный препарат с противосудорожным эффектом на основе гопантеновой кислоты. Выпускается в форме таблеток и раствора для приема внутрь.
Препарат оказывает мягкое стимулирующее действие: стимулирует умственную и физическую активность, в то же время действует как легкое успокоительное: снижает моторную возбудимость. Регулирует метаболические процессы в головном мозге. Повышает устойчивость нейронов к гипоксии и влиянию токсических веществ.
Показания к применению: когнитивные расстройства после перенесенных травм, нейроинфекций, органических заболеваний головного мозга, экстрапирамидные нарушения и эпилепсия - в составе комплексной терапии, повышенные психоэмоциональные нагрузки, у детей с неврозоподобными состояниями и СДВГ.
В форме сиропа разрешен к применению у детей с рождения, таблетки принимают взрослые и дети старше 3 лет. Курс лечения индивидуальный.
Возможны редкие побочные эффекты: головная боль, тошнота, головокружение, аллергия.
Противопоказания: тяжелая почечная недостаточность, период беременности и лактации, повышенная чувствительность к активному веществу.
Танакан
![](/upload/resize_cache/sprint.editor/a74/600_768_1/img_1682094022_8847_646_main.jpg)
Французский препарат на основе гинкго билобы. Выпускается в таблетках и в растворе для приема внутрь. Проявляет антиоксидантные свойства. Стимулирует мозговое и периферическое кровообращение за счет улучшения реологических свойств крови, расширению артериол, повышению венозного тонуса.
Препарат усиливает процессы нейрогенеза в гиппокампе, уменьшает накопление бета-амилоида.
Применяется для коррекции когнитивных функций, улучшения памяти и внимания, для симптоматической терапии шума в ушах и вестибулярного головокружения.
Курс терапии: от 3 месяцев.
Наиболее частые нежелательные реакции: тошнота, диарея.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, эрозивный гастрит, обострения ЯБЖ, острый ИМ, острое нарушение мозгового кровообращения, нарушения свертываемости крови, дефицит лактазы, беременность, возраст до 18 лет.
Виды препаратов для улучшения памяти
![](/upload/sprint.editor/623/img_1682094041_3977_646_ps1806_pills_362045717_1200.jpg)
Основные препараты, улучшающие память можно разделить на пять групп:
- психотропы (ноотропы);
- антиоксидантные средства;
- препараты, улучшающие кровоснабжение головного мозга;
- препараты на основе ГАМК;
- пептидергические препараты;
- холинергические препараты;
- антагонисты NMDA-рецепторов;
- препараты, содержащие витамины группы В.
Ноотропы - или нейрометаболические стимуляторы оказывают специфическое влияние на метаболизм клеток головного мозга, в результате чего повышается умственная активность и улучшаются процессы высшей мозговой деятельности. В частности повышается скорость мышления, улучшается память, концентрация внимания, вычислительные способности, образное восприятие, речевые функции, способность контролировать эмоции.
Первый ноотроп Пирацетам был синтезирован в 1964 году. В настоящее время синтезированы и другие ноотропные препараты, например, оксирацетам, этирацетам, фонтурацетм (актитропил) - их называют рацематами.
Антиоксиданты средства (нейрокс, мексидол) оказывают комплексное действие на клетки головного мозга. Они не только защищают от агрессивного действия свободных радикалов, но и улучшают микроциркуляцию, стабилизируют клеточные мембраны, увеличивают содержание АТФ в клетках. Антиоксиданты применяются при невропатии зрительного нерва. Кроме того, используются у пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, так как способны улучшать кровоснабжение миокарда в условиях ишемии и восстанавливать его электрическую активность и сократимость.
К препаратам, улучшающим кровоснабжение головного мозга относятся сермион, танакан. В эту группу можно отнести вазодилатирующие препараты и блокаторы кальциевых каналов. Вазодилататор трентал улучшает реологические свойства крови, расширяет сосуды, препятствует развитию атеросклероза. Применяется в лечении таких последствий цереброваскулярных заболеваний, как снижение памяти, мышления, концентрации внимания. Нимодипин - блокатор “медленных” кальциевых каналов расширяет сосуды головного мозга. Применяется в лечении остаточных явлений после ОНМК, а также после операций по поводу субарахноидальных кровоизлияний.Препараты с гамма-аминомасляной кислотой (пикамилон, аминалон, фенибут) оказывают противотревожное, психостимулирующее, антиоксидантное и антиагрегантное действие. Используются при повышенных умственных и физических нагрузках, при тревожных состояниях, неврозах, астении.
Препараты на основе пептидов (семакс, церебролизин, кортексин) можно отнести к ноотропным средствам. Они также стимулируют работу головного мозга. Церебролизин - препарат на основе пептидов, полученных из головного мозга свиньи, является фактором нейронального роста, защищает нейроны от агрессивного действия токсических веществ, положительно влияет на процессы запоминания. Кортексин - еще один препарат на основе пептидов, активирует репаративные процессы в ЦНС, улучшает функции коры головного мозга и повышает общий тонус нервной системы.
Холинергические препараты (глиатилин, цитиколин) - улучшают холинергическую передачу между нейронами. Применяются при ухудшении памяти, трудностях при самообслуживании, при эмоциональной неустойчивости, снижении мотивации.
Антагонисты NMDA-рецепторов (мемантина гидрохлорид) снижают чрезмерное токсическое действие глутаматных нейронов на полосатое тело (подкорковая структура) и уменьшают концентрацию кальция в нейронах. Применяются при болезни Альцгеймера.
Препараты с витаминами группы В (ноотроп) используются в качестве дополнительного источника флавоногликозидов, витаминов B1, B3, B6. Средство стимулирует умственную деятельность и снижает нервное напряжение.
Почему ухудшается память
![](/upload/sprint.editor/9aa/img_1682094045_8819_780_shutterstock_718282060.jpg)
Проблемы с запоминанием — это распространенное явление, которое часто наблюдается у пожилых людей. Проблемы с памятью у пожилых обычно связаны с развитием сосудистых нарушений головного мозга (дисциркуляторная энцефалопатия, инсульт) или нейродегенеративных заболеваний (болезнь Альцгеймера, деменция с тельцами Леви).
Ухудшение памяти наблюдаются на фоне тяжелых нарушений метаболизма: при гипоксии, гипогликемии, изменении концентрации тиреоидных гормонов, тяжелой почечной и печеночной недостаточности, отравлении солями тяжелых металлов и некоторыми лекарствами (барбитураты, бензодиазепины) и дефиците витаминов группы В.
Наследственные заболевания ЦНС, например, болезнь Пика, характеризующаяся атрофией лобной и височных областей коры головного мозга, также проявляется снижением памяти.
Черепно-мозговые травмы (субдуральная гематома) и нейроинфекции (нейроборрелиоз, ВИЧ-ассоциированная энцефалопатия) способствуют угнетению памяти и других когнитивных функций.
Снижение памяти возникает при курении, систематическом употреблении алкоголя и наркотических препаратов. Две и более пачек сигарет, выкуренных за день кратно увеличивает риск развития деменции.
Кроме того, память ухудшается у людей, которые испытывают переутомление нервной системы, постоянно находятся в состоянии стресса. Нарушения сна и депрессия негативно сказываются на процессах запоминания.
Нарушения памяти реже возникают у социально активных, постоянно контактирующих между собой, людей. Напротив, люди, испытывающие одиночество чаще жалуются на снижение памяти.
Основные факторы риска снижения памяти:
- артериальная гипертензия в среднем возрасте (35-64 года);
- сахарный диабет;
- курение;
- низкий уровень образования;
- недостаточная физическая активность (менее 30 мин ежедневно в течение 5 дней);
- ожирение (индекс массы тела более 30 кг/м2);
- депрессия;
- фибрилляция предсердий;
- атеросклероз (уровень общего холестерина более 6,5 ммоль/л );
- хроническая почечная недостаточность;
- злоупотребление алкоголем, курение, употребление наркотиков.
Нарушения памяти негативно влияют на работоспособность, повышают уровень тревожности и депрессии. Пациенты жалуются на трудности в общении и взаимодействии с другими людьми.
Чаще всего расстройства памяти можно скорректировать.
Немедикаментозные способы улучшения памяти:
отказ от курения, алкоголя, наркотических средств;
регулярная физическая активность (прогулки быстрым шагом 30 и более 5 раз в неделю, упражнения развивающие координацию);
полноценное питание (с преобладанием в рационе фруктов, овощей, морепродуктов и растительных масел);
нормализация веса (поддержание индекса массы тела в пределах 18,9 кг/м2-24,9 кг/м2).
повышение образования, активная умственная и социальная деятельность.
Медикаментозные средства для улучшения памяти направлены на улучшение кровоснабжения головного мозга, на нормализацию артериального давления и борьбу с атеросклерозом.
Как выбрать подходящий препарат
![](/upload/sprint.editor/0a5/img_1682094058_8622_928_lichnyj_vybor_v_kollektivnom_ekaterina_garczeva_634b68f86809d.png)
- Выбор таблеток для памяти зависит от клинической ситуации, возраста пациента, его сопутствующих заболеваний и склонности к аллергии.
- Для улучшения концентрации внимания, процессов запоминания и повышения умственной работоспособности студентам во время обучения подойдет семакс или актитропил.
- У пожилых пациентов с нарушениями памяти на фоне дисциркуляторной энцефалопатии используется сермион, глиатилин.
- Пациентам с ухудшением памяти на фоне систематического приема алкоголя, во время депрессий или повышенной тревожности рекомендуют пикамилон.
- У детей с рождения можно использовать сироп пантогам. Лекарство защищает нервную систему младенцев от перегрузок при частом плаче (например, при коликах). Также препарат применяется у детей постарше при СДВГ и неврозах.
- Перед покупкой нужно проверить репутацию бренда, фирмы и удостовериться, что препарат прошел клинические испытания, в ходе которых доказал свою эффективность и безопасность.
- Перед применением следует ознакомиться с инструкцией. Не следует принимать препарат при наличии противопоказаний у пациента.
Вопрос-ответ
✅ Какие таблетки для памяти существуют?
На фармацевтическом рынке представлены и синтетические ноотропы (рацетамы), и препараты на основе природных компонентов (танакан, ноотроп), и лекарства на пептидной основе, и множество других. Перед приобретением лекарственного средства лучше проконсультироваться с врачом.
✅ Как долго нужно принимать таблетки для памяти?
В большинстве случаев курс лечения ноотропными препаратами длительный. Лекарства проявляют эффект не сразу после приема. Время приема препаратов для памяти варьируется в зависимости от активного вещества и индивидуальных особенностей пациента. Некоторые лекарственные средства, такие как танакан применяют от 3 месяцев и дольше, другие, например аминалон, пикамилон - 1-2 месяца.
✅ Что такое ноотропы и как они влияют на нервную систему?
Ноотропы ( с греческого “ноос” - мысль, “троп” - направленность действия) — это группа препаратов, которые улучшают деятельность коры головного мозга. Ноотропы повышают устойчивость клеток мозга к гипоксии и недостатку глюкозы, улучшают кровообращение мозга, обеспечивают устойчивые связи между полушариями. Применяются при повреждениях клеток мозга при ЧМТ, отравлениях алкоголем, снотворными, наркотиками. Кроме того, используются у пожилых при цереброваскулярных заболеваниях головного мозга (атеросклеротическое поражение сосудов) и у детей с умственной отсталостью.
✅ Какой ноотроп лучше выбрать для улучшения памяти?
Выбор лучшего средства для улучшения памяти зависит от ситуации, индивидуальных особенностей пациента и реакции на препарат.
Для облегчения процессов обучения можно использовать актитропил. При задержке психомоторного и речевого развития у детей - кортексин.
✅ Какие побочные эффекты бывают от препаратов для мозга?
Ноотропы, как и любые другие лекарства, могут вызывать негативные последствия. Побочные реакции ноотропов:
- головная боль;
- головокружение;
- повышенная тревожность;
- нервозность;
- бессонница;
- повышенная утомляемость;
- учащенное сердцебиение;
- снижение аппетита;
- раздражение желудочно-кишечного тракта;
- раздражительность;
- неуравновешенность;
- повышенная конфликтность.
Чаще всего побочные реакции представлены внутренним беспокойством и нарушениями сна, поэтому ноотропы рекомендуют принимать не позднее 17:00 часов.
Важно соблюдать рекомендации по дозировке и не злоупотреблять препаратами, чтобы избежать негативных последствий.
✅ Какие препараты для улучшения памяти можно приобрести?
Некоторые препараты для улучшения памяти можно приобрести без рецепта. К ним относятся: ноопепт, танакан, пантогам, ноотроп. Другие (актитропил, сермион, глиатилин, пикамилон) отпускаются по рецепту, так как их бесконтрольное употребление может нанести вред организму.
Все лекарственные средства следует принимать с осторожностью, строго следуя инструкции и врачебным рекомендациям.