Народные средства от заложенности носа у взрослых

Народные средства от заложенности носа у взрослых помогают в тех случаях, когда применение лекарств противопоказано. По частоте заболеваний простудой можно определить состояние иммунитета. Если это происходит чаще, чем 1 раз в 2 года, то рекомендуется обратиться к врачу. Выраженный насморк без повышения температуры тела случается в разное время года. Воспаленная слизистая оболочка носа отекает и выделяет слизь не только при простуде, но и аллергии, переохлаждении. Если насморк связан с аллергической реакцией, то необходимо исключить контакт с аллергеном. В случае простуды — нужно лечить.

ТОП-10 средств

Ингаляции с ромашкой

Отличный антисептический и противовирусный эффект вызывает ромашка лекарственная. Отвар этого растения подходит для ингаляций и промывания носа. В начале лечения проверьте, есть ли у вас аллергия на ромашку. Паровые ингаляции делают за 0,5 часа до еды или спустя 1 час после нее. Лечение заложенности носа народными средствами имеет преимущества и высокую эффективность. При неосторожном обращении с горячим настоем ромашки можно получить ожог.

Для приготовления настоя используют пропорции: 2 пакетика аптечной ромашки заливают стаканом кипятка и настаивают 5 минут. Дышат над паром накрыв голову и емкость с настоем в течение 5—10 минут. Процедуру выполняют осторожно, чтобы не обжечь горло. После нее необходимо находиться в тепле в течение 2 часов. В это время нельзя выходить на улицу.

Противопоказаны ингаляции при высокой температуре тела, артериальной гипертензии, недостаточности сердечно-сосудистой системы, патологии легких, склонности к носовым кровотечениям.

Промывания солевым раствором

Один из проверенных способов очищения носа — промывание раствором морской соли. Можно приготовить это средство самостоятельно или приобрести в аптеке в виде спрея. Промывание носа полезно при аллергическом рините и других видах его заложенности. Есть мнение, то регулярные промывания и увлажнения носа излечивают хронический насморк.

Раствор для промывания носа приготовляют следующим способом — 2 ч. л. морской соли на 1 стакан воды комнатной температуры. Он не должен быть холодным или слишком теплым. Это доступное средство оказывает значительное лечебное действие. Не подходит оно для лечения насморка с гнойными выделениями.

Для промывания носа один носовой ход закрывают, прижав крыло носа к перегородке. Через второй носовой ход вдыхают приготовленное средство. Соляной раствор, пройдя через носоглотку, попадет в ротовую полость. Затем все повторяют с другим носовым ходом. В завершении процедуры нужно хорошо высморкаться.

Можно вводить солевой раствор в носовые ходы поочередно с помощью шприца. Делают это осторожно, чтобы не занести инфекцию в слуховые трубы.

Свекольный сок

Свежевыжатый сок свеклы богат витаминами, оказывает легкое антисептическое действие. Применяют его разными способами. Например, смачивают им ватный тампон и закладывают в нос на 30 минут.

Как снять заложенность носа народными средствами — можно закапывать свекольный сок по 3—5 капель в каждый носовой ход.

Еще один вариант — 1 ч. л. меда смешать с 1 ст. л. сока свеклы и закапывать в нос по 3—4 капли 3 раза в день.

Преимущества этого средства в доступности и эффективности. Недостаток заключается в окрашивании кожи свеклой.

Ножные ванны с горчицей

Горчичные ванны для ног по традиции применяли наши мамы и бабушки. Делали их при появлении первых признаков ОРЗ. Уже на следующий день после такого лечения проходит насморк и боль в горле.

Для ванночки растворяют 1 ст. л. сухой горчицы в 1 л горячей воды. Горячая вода способствует притоку крови к ногам, что рефлекторно усиливает кровообращение в горле и грудной клетке. Горчица раздражает рефлексогенные зоны на стопах и тем самым побеждает болезнь. После процедуры на ноги надевают теплые носки, накрываются теплым одеялом. Это доступное и эффективное средство в лечении простуды и насморка.

Противопоказаны горячие ванны с горчицей при высокой температуре тела, артериальной гипертензии, варикозном расширении вен, беременности, нарушении целостности кожи на ногах, обострении хронических болезней.

Репчатый лук с растительным маслом

Если заложен нос, народные средства на дому помогут в лечении. Использовать сок лука в чистом виде для закапывания в нос небезопасно. Можно получить ожог слизистой оболочки. Поэтому его применяют совместно с растительным маслом, которое смягчает ядреное растение.

Для приготовления средства 2 ч. л. растительного масла подогревают, но не доводят до кипения. К ним добавляют 2 ч. л. мелко нарезанного репчатого лука, настаивают 20—30 минут. Лук отжимают, а оставшееся масло используют для лечения насморка. Его закапывают по 2—3 капли в каждый носовой ход 3 раза в день.

Ингаляция с отваром сосновых почек

Хвойные растения содержат эфирные масла с антибактериальной активностью. Их летучие фитонциды хорошо воздействуют на воздух и губительны для бактерий. Это лучшее народное средство от заложенности носа.

Для приготовления отвара 3 ст. л. сосновых почек заливают 1 л воды и кипятят 15 минут. Затем в течение 10 минут дышат над паром. Средство доступное и безопасное, если обращаться с кипятком осторожно. В течение 2—3 часов после ингаляции не стоит выходить на улицу.

Средство из моркови, масла и чеснока

Для приготовления от заложенности носа домашнего лучшего средства смешивают по 1 ст. л. свежевыжатого морковного сока, растительного масла и 3—4 капли сока из чеснока. Закапывают его по 2—3 капли в каждый носовой ход 3 раза в день.

Сок моркови богат витаминами и каротинами. Чеснок — источник антибактериальных веществ. Масло нейтрализует его остроту и смягчает воспаленную слизистую оболочку носа.

Средство не рекомендуется применять при аллергии на каротины. В ином случае оно помогает быстро избавиться от насморка.

Капли из настоев лекарственных растений

Какие народные средства от заложенности носа — для получения настоя 2 ст. л. сбора из равных частей травы зверобоя продырявленного, цветков тысячелистника обыкновенного и календулы лекарственной залить 250 мл кипятка, настаивать 30 минут, остудить. Закапывать в каждый носовой ход по 3—4 капли 3 раза в день.

Настои трав оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие при насморке. Они очищают и смягчают слизистую носовой полости. Противопоказаниями к применению этих лекарственных растений является аллергия, что встречается крайне редко.

Травы на сливочном масле

Для приготовления этого средства на 1 ст. л. топленого сливочного масла добавляют 1 ч. л. сбора из равных частей измельченной ромашки лекарственной и зверобоя продырявленного. Затем томят на водяной бане в течение 20 минут и выжимают средство через марлю. Получившейся мазью обрабатывают носовые ходы при насморке. Она хорошо смягчает слизистую оболочку носа и облегчает дыхание. Противопоказаниями к ней являются аллергия на травы.

Сок алоэ

Что помогает от заложенности носа с народными средствами — сок алоэ. Он оказывает бактерицидное действие при местном применении, улучшает состояние слизистой оболочки носа и устраняет его заложенность.

Срежьте с растения лист, заверните в бумагу и подержите в холодильнике в течение 12 часов. Отожмите из него сок и разбавьте теплой водой в пропорции 1:1. Полученное средство закапывайте по 3—5 капель в каждый носовой ход 3—4 раза в день.

Если использовать неразбавленный сок алоэ, то можно получить ожог слизистой оболочки носа. Соблюдение пропорций и дозировки поможет в борьбе с насморком и избавит от неприятных ощущений.

Почему не дышит нос?

Общие сведения о рините

Ринит — это воспаление слизистой оболочки носа. Оно протекает с выделениями из носа слизи или прозрачной жидкости. Воспаление и отек слизистой оболочки приводят к заложенности носа и затруднению дыхания. Отек слизистой приводит к сужению просвета носовых ходов, поэтому возникает ощущение нехватки воздуха и затрудняется отсмаркивание отделяемого. В результате в носу происходит скопление густой слизи и корочек.

Проблемы нарушения носового дыхания у взрослых не всегда очевидны. Часто заложенность носа является первым признаком аллергии и не связана с простудой. В этом случае можно принять антигистаминное средство, которым вы обычно пользуетесь. Если на протяжении нескольких часов отделяемое носа не прекращается, то вероятно насморк связан с простудой. Если он сохраняется и на следующий день, значит это не аллергия.

В редких случаях возможны исключения. Может быть, что упорный насморк связан с более частым контактом с аллергеном. В таком случае необходима консультация ЛОР-врача и лечение противоаллергическими препаратами. Если диагноз поставлен верно, то аллергический насморк пройдет за пару дней. При простуде отделяемое из носа будет беспокоить на протяжении 7—10 дней.

Причины заложенности носа

Ощущение заложенности носа и нехватки воздуха может быть при:

 

• искривленной носовой перегородке; 
• полипах слизистой оболочки; 
• аллергии; 
• бактериальной или вирусной инфекции.

За исключением искривления носовой перегородки все другие причины заложенности носа поддаются лечению. Кроме различных спреев и капель можно для очищения полости носа воспользоваться средствами народной медицины, которые уже вошли в традицию лечения простуды.

Насморк при беременности

Вылечить насморк при беременности непросто. Большинство лекарственных препаратов для будущей мамы противопоказано, поэтому вся надежда возлагается на средства нетрадиционной медицины. При этом нужно соблюдать осторожность, чтобы лекарственные травы не нарушили течение беременности. С этой целью приобретайте сухое растительное сырье только в аптеках и ознакомьтесь с перечнем противопоказаний на упаковке.

Порой у беременных перед родами появляется насморк, который проходит сразу после родоразрешения. Его называют «ринит беременных». Объясняется он гормональными перестройками организма и вскоре проходит.

 

1. Устранить заложенность носа в I триместре беременности наиболее сложно. На этом сроке происходит развитие эмбриона и закладка внутренних органов. Принимать лекарственные препараты в этом периоде опасно для будущего ребенка. Хотя многие не считают насморк серьезной болезнью, лучше все-таки обратиться за помощью к врачу. Специалист выявит причину заложенности носа, уточнит наличие аллергии, поставит точный диагноз. В случае простуды или инфекции можно улучшить носовое дыхание с помощью промываний носа раствором морской соли или ингаляций. Одной из причин насморка может быть пересушенный воздух и обилие пыли в помещении, поэтому нужно регулярно проводить влажную уборку и увлажнять воздух. 
2. Справиться с насморком во II триместре уже проще. Внутренние органы плода уже сформированы и можно воспользоваться не только средствами нетрадиционной медицины, но и лекарственными препаратами. Однако не стоит употреблять их в больших дозах. Народная медицина по-прежнему сохраняет свою эффективность. Можно делать промывания носа, ингаляции, вдыхание увлажненного воздуха. Для исключения аллергических реакций можно сделать аллерготесты. Даже если ранее у вас они не наблюдались, аллергия может развиться в любом возрасте. 
3. Вылечить насморк в III триместре беременности не просто. Если народные методы лечения не помогают, то нужно обратиться к ЛОР-врачу. Он осмотрит вас и назначит необходимое обследование. Учтите, что даже с лечением насморк не может пройти за пару дней. Проводите лечение народными средствами в течение недели. Если улучшение не наступает, значит, необходима помощь врача. Часто беременные женщины не доверяют лекарственным препаратам, которые состоят из «химии» и вызывают привыкание. В этом случае помогут старые проверенные рецепты, которые применялись на практике уже не одно поколение. Соблюдение правил применения и дозирования народных средств улучшает носовое дыхание за несколько дней.

А может это аллергия?

Наиболее частой причиной насморка с прозрачным отделяемым из носа является аллергия. Если выделения из носа сопровождаются зудом в глазах, частым чиханием, другими симптомами, доставляющими дискомфорт, то это сенная лихорадка. Прислушайтесь к себе и попытайтесь понять, после чего возникает аллергия. Если аллерген, вызывающий неприятные явления в организме, вам известен, то попробуйте избежать контакта с ним — в период цветения растения оставайтесь дома, ходите другим маршрутом.

Если вид аллергии известен, а конкретные аллергены незнакомы, то можно пройти аллерготесты и получить достоверный результат.

В период сезонной аллергии чаще оставайтесь дома, закрывайте окна, проводите влажную уборку помещения и не забывайте промывать нос. Для лечения аллергии и улучшения носового дыхания применяют капли с глюкокортикостероидами. Одними народными средствами здесь не справиться. В помещении советуем установить кондиционер со специальными фильтрами, которые удерживают пыльцу растений и микроклетки.

В период аллергии, который обычно совпадает со временем цветения определенного растения, на улице надевайте респиратор или маску с фильтром. Такая защита уменьшит попадание в носоглотку пыли, пыльцы растений, что уменьшит проявления аллергии. Можно воспользоваться и обычной тканевой маской, которая облегчит дыхание. После возвращения домой лучше отправить всю одежду в стирку и принять душ, чтобы исключить повторный контакт с аллергеном.

Рекомендуем регулярно принимать противоаллергические препараты в период цветения растений и при контакте с причиной аллергической реакции. Делать это нужно и в том случае, если признаков аллергии не отмечается. Заботьтесь о своем организме и избегайте контакта с растениями или животными — причинами аллергии. Регулярно проводите дома влажную уборку и следите за чистотой воздуха.

Советы от врачей

Нужно ли лечить насморк?

Заболевание кажется простым и безобидным, однако это не так. Давно известно, что при нарушении носового дыхания человек начинает дышать ртом и получает на 25% меньше кислорода, чем обычно. При этом развивается гипоксия. Для детей, беременных женщин и пациентов с хроническими болезнями это представляет опасность.

Насморк приводит к нарушению сна, снижению аппетита, ухудшению настроения. При этой патологии отмечаются недомогание и головная боль. Лечить это заболевание нужно грамотно, без избыточного использования лекарственных препаратов.

Когда при насморке нужен врач?

Если наряду с насморком у вас высокая температура тела, кашель, одышка, выраженное недомогание, то нужно сразу обратиться к ЛОР-врачу. Если при лечении народными средствами насморк сохраняется 10—14 дней, то нужно выявить причину болезни и исключить аллергический ринит.

Чем может осложняться насморк?

При затяжном насморке инфекция может перейти на придаточные пазухи с развитием синусита. Осложнениями ринита могут быть отит, тонзиллит, аденоидит. Насморк может ухудшить состояние при хронических болезнях в связи с гипоксией. Иногда на фоне насморка обостряются циститы, пиелонефриты, повышается артериальное давление, особенно, если он сопровождается кашлем.

Как лечить затяжной насморк?

Если насморк упорно сохраняется, то необходима помощь специалиста. Только по назначению ЛОР-врача можно использовать местно спреи с антибактериальными и противовоспалительными компонентами при инфекционном насморке. В случае аллергического насморка необходимы антигистаминные и гормональные препараты. Если насморк вазомоторный, то лечение подбирается индивидуально.

Как быстро излечиться от насморка?

Обычно насморк продолжается 5—7 дней и не существует лекарства, которое бы исцелило от него за 1 день. Развитие инфекции и воспаления проходит по определенным стадиям и завершается постепенно, за несколько дней.

Можно ли лечить насморк народными методами?

Лечим заложенность носа народными средствами. Хорошо облегчают состояние при насморке обильное питье — чаи с травами, минеральная вода и молоко. Полезны ингаляции с отварами лекарственных растений, горячие ножные ванны с горчицей. Можно закапывать в нос соки растений, которые смешаны с маслом, водой, медом. Если это приносит облегчение, то через несколько дней наступит выздоровление.

Закапывать в нос сок алоэ, каланхоэ, лука, чеснока в чистом виде запрещается. При этом возникает ожог слизистой носа, что только утяжелит симптоматику простуды.

В настоящее время в аптеках можно найти множество средств от насморка, однако применять их нужно только по назначению врача. Некоторые из них нельзя закапывать в нос более чем 3—5 дней. Поэтому нужно следовать советам специалистов и быть внимательными в лечении болезни.