Гипертония (повышенное давление)

Что такое гипертония?

Статистические данные говорят о том, что диагноз гипертония присутствует у 1,30 миллиардов взрослых людей в мире. Около половины людей даже не знают о том, что у них присутствуют какие-либо изменения в сосудистой системе, поскольку симптоматика протекает в латентном виде. Кровяное давление – это сила, которая выталкивает кровь в артериях. При гипертензии артериальное давление повышается.

Есть два показателя кровяного давления:

Систолический. Это цифры, которые характеризуют выброс крови в период сжатия сердечных мышц.
Диастолический. Это цифры, которые характеризуют давление в момент покоя между предыдущим и следующим сокращением мышцы.

Артериальная гипертония – это диагноз, который ставят врачи на основании регулярного измерения давления. При этом систолические и диастолические показатели превышают норму. Первый показатель выше 140 мм рт. ст. А второй – выше 90 мм рт. ст. Если при систематическом измерении тонометр показывает повышенные значения, нужно обратиться к таким специалистам:

кардиолог;
нефролог;
терапевт;
невролог.

Повышение показателей при таком заболевании является стойким. В некоторых ситуациях повышение АД является временным:

После физической нагрузки такое состояние является нормой, оно может сохраняться в течение часа. После интенсивной тренировки увеличивается также сердцебиение и пульс, может держаться около часа. Затем все нормализуется самостоятельно.
после перенесенного стресса или эмоционального перенапряжения – это также нормальная реакция организма на внешние раздражители. После того, как организму удается к ним адаптироваться, показатели приходят в норму.
Климатические условия – жара или холод. В таких случаях повышенное АД также является реакцией организма, он пытается приспособиться к новым условиям и восстановить процессы в организме.

Диагноз артериальная гипертония ставится при стабильном повышении артериального давления в течение нескольких месяцев. Развитие заболевания сопровождается определенной симптоматикой – приступами головной боли, головокружением, болью в грудной клетке, пульсацией в висках, тошнотой и потемнением в глазах. Если лечение повышенного артериального давления не проводится вовремя квалифицированным специалистом, это чревато осложнениями в виде болезней сердечно-сосудистой системы, мочевыделительной системы, головного мозга.

Хроническая гипертензия является наиболее распространенным нарушением работы сосудистой системы. Такая патология может быть первичной, развиваться вследствие определенных причин, либо вторичной, появляться на фоне других заболеваний.

Виды гипертонии

Есть разные виды и степени гипертензии. Болезни бывает первичной – развивается самостоятельно, при воздействии неблагоприятных факторов и причин. Также есть вторичная гипертония – является следствием других заболеваний. Лечение должно быть комплексным, направленным на устранение причины гипертензии, улучшение кровоснабжения сосудов и восстановление полноценной работы сердечно-сосудистой системы.

В норме цифры на тонометре не должны быть выше 120/80 мм рт.ст. Такие значения являются идеальными. 120 – систолический показатель, это уровень давления при максимальных сокращениях сердечных мышц. 80 – диастолический показатель, это уровень давления, когда мышцы полностью расслаблены до следующего сокращения.

Когда просвет кровеносных сосудов суживается, сердцу нужно тратить больше времени и сил для того, чтобы проталкивать кровь по артериям. Так орган быстрее устает и начинает изнашиваться, его работа постепенно нарушается. Те минеральные вещества и кислород, которые входят в состав крови, просто не успевают попасть в клетки.

Если лечение высокого давления отсутствует, заболевание будет прогрессировать, появятся различные осложнения. Стадия развития патологических процессов влияет на уровень тяжести болезни:

легкая;
пограничная;
очень тяжелая.

1 степень

Это легкая форма заболевания. Систолические показатели от 140 до 160, диастолические – от 90 до 100 мм рт. ст. Перебои в работе сердечного аппарата происходят волнообразно, во время приступа. После таких приступов последствия для организма на данном этапе отсутствуют. Такая форма является доклинической. Обострения сменяются длительной ремиссией. В период ремиссии показатели в норме.

Чтобы определить гипертонию первой степени, проводятся систематические измерения АД. Для этого используется тонометр. Чтобы поставить точный диагноз, измерять нужно три раза в день. При этом обстановка должна быть спокойной, человек должен быть расслаблен. Регулярный мониторинг АД должен быть у пациентов из группы риска. При предрасположенности к заболеваниям сердечного аппарата нелишним будет приобрести кардиовизор, который позволит в домашних условиях самостоятельно сделать электрокардиографию.

Клиническая картина при данной стадии недуга выглядит так:

приступы головных болей, которые становятся более выраженными при физической нагрузке;
в груди колет или ноет, неприятные ощущения иррадиируют в руку, в область плеча и лопатки;
потемнение в глазах.

Если развивается гипертензия легкой формы, такая симптоматика возникает нечасто и неярко выражена. Осложнениями первой степени заболевания являются нефросклероз, гипертрофия сердечных мышц. Важно помнить, что патологический процесс постепенно прогрессирует, несмотря на смазанные и нечасто возникающие симптомы. При сужении стенок сосудов давление в них повышается, ткани страдают от дефицита кислорода и питательных элементов. Отдельные клетки могут отмирать. Если лечение отсутствует, будет развиваться ишемическое заболевание с последующим инсультом.

При нарушении микроциркуляции крови всегда нарушаются процессы метаболизма. От этого страдает дыхательная система, кровоснабжение клеток ухудшается. При сужении просвета кровеносных сосудов сердцу нужно трудиться с ускоренным темпом, оно перегружается, поскольку нужно проталкивать кровь по суженным сосудам. В результате сердечные мышцы начинаются увеличиваться или разрастаться, чтобы орган мог выполнять свою полноценную функцию. Это истинная или рабочая гипертрофия. Стенки сердца уплотняются, постепенно развивается кардиомиопатия. Орган подстраивается под новые условия, компенсируя свои функции за счет других ресурсов организма.

Если сердце увеличено в размерах, возникает компрессия окружающих сосудов. Есть опасность перекрытия выхода из левого желудочка. Так возникает угроза для жизни. Чтобы избежать осложнений, нужно устранить причины повышенного давления.

Чтобы устранить симптомы гипертензии на данной стадии, достаточно:

отказаться от курения и ограничить употребление спиртных напитков;
высыпаться;
избегать эмоционального потрясения;
наладить рацион;
ежедневно выполнять легкую гимнастику.

Если с помощью перечисленных мер не получается избавиться от симптомов гипертонии, назначается курс медикаментозной терапии.

2 стадия

Это умеренная гипертония. Систолический показатели – от 160 до 180 мм рт. ст. Диастолические – 100-110 мм рт. ст. Приступ заболевания на данном этапе является более длительным, оно переходит в хроническую форму. Кровообращение нарушается, сужается просвет сосудов, их стенки утолщаются. Клиническая картина на этой стадии выглядит так:

выраженная головная боль, которая чаще возникает в затылке или висках;
пульсация в голове;
покраснение эпидермиса за счет переполнения сосудов, дополнительно могут появляться сосудистые сеточки, купероз или винные пятна на коже;
анализ мочи показывает присутствие белка-альбумина;
пальцы мерзнут, конечности немеют;
повышается глазное давление.

На этом этапе существует опасность развития гипертонического криза, при котором показатели АД резко увеличиваются. Патологический процесс распространяется на ткани почек. Это сопровождается утомляемостью, отечностью, вялостью. При приступе также может возникать тошнота и рвота, частое опорожнение мочевого пузыря и кишечника, одышка, паника. Длительность такого приступа составляет 2-3 часа. Гипертонический криз опасен инфарктом миокарда, отеком головного мозга или эмфиземой легких.

Гипертонический криз бывает:

нервно-вегетативным, проявляется повышением частоты сердечных сокращением, тремором конечностей, приступом паники, пересушенностью слизистых оболочек ротовой полости;
отечным – проявляется вялостью, отечностью век и конечностей, общей заторможенностью.

Признаки гипертензии второй стадии являются более выраженными. Они сохраняются дольше, купировать их непросто. Осложнениями болезни являются: эмфизема аорты, кровоизлияния во внутренних органах, разрушение сосудов, аневризма. Просвет в сосудах становится очень узким, увеличивается опасность развития атеросклеротического заболевания и тромбоза. Клетки страдают от нехватки кислорода, начинают отмирать, развивается энцефалопатия, ишемия и стенокардия.

Люди с гипертонией находятся на диспансерном наблюдении у терапевта или кардиолога, им нужно регулярно проходить обследования. Также следует обязательно проводить мониторинг показателей АД, проходить электрокардиограмму. Дополнительно врач может назначать ультразвуковое исследование сердца, клинические анализы крови и мочи.

На данном этапе курс терапии является обязательным. Медикаментозные средства нужно принимать пожизненно, соблюдая режим. Также нужно отказаться от употребления жирных и слишком соленых блюд, алкоголя. Добавить в ежедневный режим спортивные нагрузки – йогу, плавание, прогулки пешком, фитнес или скандинавскую ходьбу.

3 стадия

Гипертония 3 степени является тяжелой и хронической формой болезни. Показатели АД равны от 180/110 и выше. У таких людей цифры никогда не бывают в норме. Патологические процессы являются необратимыми. Клиническая картина выглядит так:

нарушается координация движений;
зрение начинает ухудшаться;
нарушается микроциркуляция в тканях головного мозга, это сопровождается парезами и параличами;
длительные гипертонические кризы, при которых нарушается речь, сознание становится замутненным, в груди ощущается резкая боль;
существенно ухудшается качество жизни.

В запущенном случае человек не может обойтись без помощи, нуждается в постоянном внимании и уходе. Начинают страдать внутренние органы. К осложнениям этой стадии относят: сердечную астму, поражение периферических крупных артерий, ретинопатию, появление темных пятен перед глазами. Если нарушается кровообращение в тканях головного мозга, осложнением становится инсульт с последствиями. Также развивается недостаточность сердечной функции, нефропатия. На этой стадии человеку дают первую группу инвалидности. Он является практически нетрудоспособным.

Лечение проводится с помощью серьезных сильнодействующих средств, увеличиваются дозировки. При тяжелой форме болезни может понадобиться оперативное лечение.

4 степень

Есть также и самая тяжелая, 4 стадия болезни. Она опасна для жизни. Гипертонические кризы возникают очень часто, симптоматика выраженная. Поэтому важно регулярное врачебное наблюдение. Пациент вынужден пожизненно принимать высокие дозы медикаментозных средств, назначенных доктором. Осложнения опасны для жизни.

Симптомы гипертонии

Одним из наиболее частых проявлений высокого АД является приступ головной боли. В большинстве случаев она локализуется в затылочной или височной части. Появляется при сильном спазме и сужении стенок сосудов головного мозга. Головная боль дополняется шумом или звоном в ушах. Также появляются пятна или мушки перед глазами. Зрение становится затуманенным, возникает некая пелена перед глазами, они начинают слезиться.

Также человек чувствует себя слабым, разбитым, уставшим, у него снижается работоспособность, появляется желание постоянно лежать и отдыхать. Дополнительно нарушается сон, появляются трудности с засыпанием, частые ночные пробуждение, разбитость после сна. Человек не ощущает себя отдохнувшим. Ухудшается качество зрения, голова становится «ватной», тяжелой, ощущается сдавливание в висках. Также повышается частота сердечного ритма, пульсация чувствуется в висках. Такие симптомы на ранних стадиях развития болезни чаще возникают на фоне стресса, климатических изменений, физической нагрузки.

Главным признаком высокого артериального давления являются цифры на тонометре. Они должны быть выше 145-160/90 мм рт. ст. Современная медицина говорит о том, что диагноз артериальная гипертензия ставится в том случае, если АД на протяжении 12 месяцев два раза поднимается выше 140/90и мм рт. ст. Когда пациент проходит обследование, у него обнаруживаются шумы в сердце, сбои в сердечном ритме, увеличение органа в размерах. В запущенной стадии развивается недостаточность сердечной функции, поскольку сердечные мышцы переутомляются и вынуждены испытывать двойную или даже тройную нагрузку.

На запущенном этапе развивается недостаточность сердечной функции, поскольку сердечные мышцы переутомляются при повышенном АД. Патологический процесс прогрессирует, ухудшается острота зрения. При диагностике глазного дна обнаруживаются:

бледность и помутнение;
сужение просветов;
извилистые артерии;
расширение вен;
кровоизлияние в сетчатку.

Когда поражаются сосуды, расположенные в головном мозге, возникает сбой в доставке кислорода и питательных веществ к другим органам и системам. Последствием этого могут стать параличи, онемение конечностей, тромбозы, кровоизлияния.

Гипертоническое заболевание проявляется с разной интенсивностью, это обусловлено стадией патологического процесса, причинами его развития. При изменениях АД страдают внутренние органы, чаще всего негативные процессы затрагивают центральную нервную систему и почки. У тех, кто страдает гипертензией, приступы могут быть эпизодическими, затем наступает ремиссия, все зависит от стадии болезни и степени разрушения сосудов.

Главными признаками повышенного АД являются:

приступ головной боли;
приступ головокружения, может быть настолько сильным, что человек теряет сознание;
чувство пульсации в затылке, висках;
«ватная» голова;
ухудшение качества зрения – перед глазами появляются темные пятна, мушки, картинка начинает расплываться;
гул, шум или звон в ушах, при этом слышно, как бьется сердце;
нарушения сна – трудности с засыпанием, частые ночные пробуждения, ночные кошмары;
нарушение аппетита;
приступ тошноты или рвоты;
чувство сдавливания в грудной клетке;
одышка;
повышенное потоотделение;
гиперемия и покраснение эпидермиса;
отечность конечностей;
носовое кровотечение;
заложенность в ушах;
слишком частое сердцебиение;
нарушения неврологического характера – человек становится раздражительным, плаксивым, подавленным, у него может наблюдаться приступ панической атаки.

Прочие признаки обусловлены причиной и осложнениями заболевания. Во многих случаях люди даже не подозревают о том, что в их организме развиваются патологические процессы, поскольку симптоматика может быть неярко выражена. Поэтому чтобы определить возможные нарушения, нужно регулярно пользоваться тонометром для измерения АД.

Факторы, которые увеличивают риск развития артериальной гипертензии

Не всегда высокое артериальное давление является признаком заболевания. В некоторых случаях кратковременное повышение показателей АД обусловлено определенными физиологическими причинами:

Дети и подростки. В детском возрасте опорно-двигательный аппарат растет и развивается быстрее, чем сердечно-сосудистая система. А у подростков происходит кардинальная перестройка в организме. Это сопровождается резкой переменой настроения без видимых на то причин, в результате наблюдаются перепады артериального давления. Особенно при занятиях спортом и при физических нагрузках.
Физическая нагрузка или спортивные тренировки. При подъеме тяжестей, во время бега и при других видах физических нагрузок мышцы испытывают большую потребность в кислороде. Этот дефицит компенсируется, благодаря учащению сердечного ритма и интенсивного притока крови. Работа сердца и сосудистой системы становится более активной, давление повышается.
Стрессовая ситуация или эмоциональные перегрузки. При страхе, тревожности в кровь происходит выброс адреналина, как итог – повышение АД.
Перемена климата. В жаркую или морозную погоду организм пытается адаптироваться к внешним условиям. Для этого он использует собственные ресурсы, активизирует интенсивность кровообращения и частоту сердечного ритма.

Перечисленные ситуации являются нормой, повышение показателей кратковременное. Спустя несколько часов показатели приходят в норму самостоятельно.

Артериальная гипертония является мультифакторным недугом, который имеет наследственную склонность. Для нее характерно стойкое, хроническое повышение систолических и диастолических показателей. Врачи рассматривают лишнюю массу тела и ожирение в качестве основных факторов развития болезни. У тех людей, которые имеют лишний вес, заболевание встречается в несколько раз чаще, чем у людей с нормальной массой тела. У многих пациентов после того, как нормализуется вес, приходят в норму показатели АД.

Главными условиями для коррекции лишнего веса являются профицит калорий, правильно организованный режим питания, соблюдение ежедневной активности. Несколько раз в неделю рекомендуется устраивать разгрузочный день, употребляя только свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты. В меню ограничить количество жиров животного происхождения, легкоусвояемых углеводов. При употреблении алкогольных напитков в большом количестве повышается риск развития гипертензии.

Риск повышения АД намного выше у тех людей, которые употребляют много соли. Вода и натрий начинают накапливаться в сосудистых стенках, они начинают утолщаться, периферическое сопротивление возрастает. В сутки нужно употреблять не более 5 г соли. Также риск развития болезни возрастает у тех людей, которые курят. Сосудистый просвет сужается, стенки утолщаются, сердце вынуждено перекачивать кровь более интенсивно.

Среди других предрасполагающих факторов можно выделить:

Генетическая склонность. Если среди близких родственников у кого-то имеются болезни сердечно-сосудистой системы, риск развития таких проблем у потомков увеличивается. Поэтому нужно следить за своим здоровьем, регулярно измерять давление с помощью тонометра, систематически проходить электрокардиографию. При необходимости дополнительно врач назначит ультразвуковое исследование сердца с допплерографией.
Возрастная категория. У людей после 45 лет риск развития болезни существенно повышается. Это связано с потерей эластичности сосудов. На их стенках формируются атеросклеротические бляшки, они изнашиваются.
Пол. У мужчин в возрасте от 45 лет гипертензия чаще возникает, чем у женщин. А после 65 лет риск развития болезни у представителей обоих полов одинаковый.
Ведение малоподвижного образа жизни, гиподинамия. При таком образе жизни ухудшается кровообращение, ткани в полном объеме не насыщаются кислородом и питательными веществами. Это чревато различными негативными процессами в организме. Поэтому очень важно уделять физическим нагрузкам время ежедневно.
Отсутствие правильного питания. Если человек ежедневно употребляет блюда с большим количеством соли, слишком жирную еду либо много углеводов, это отрицательно сказывается на состоянии его здоровья. Много соли – это задержка жидкости в организме, отеки и повышение АД. Чтобы обеспечить полноценное функционирование сосудистой системы, рекомендуется включить в меню растительные масла, бобовые, разные виды орехов, молочную продукцию, свежие фрукты и овощи.
Лишняя масса тела и ожирение. При наличии лишнего веса риск развития гипертонии существенно увеличивается. Поэтому нужно следить за своей фигурой, больше двигаться, правильно питаться.
Употребление спиртных напитков в большом количестве. При таком темпе учащается скорость сердцебиения и повышается АД. При регулярном злоупотреблении алкоголем существует риск сердечного приступа.
Курение. У людей, которые курят, сердце и сосуды изнашиваются быстрее, развивается атеросклеротическое заболевание, ишемическая болезнь. Кровеносные сосуды сильно сужаются, сердечный ритм учащается, развивается гипертензия. Это касается и пассивного курения.

Причины повышенного давления

Причины повышенного давления кроются в:

дефиците кальция и магния, которые поступают с пищей – так активность центральной нервной системы меняется в худшую сторону, стенки аорты утрачивают эластичность;
курение;
гиподинамия;
психоэмоциональное перенапряжение, стрессовые ситуации;
неправильно составленный рацион питания – сюда входит не только употребление неправильных продуктов, но и частые переедания, особенно на ночь, употребление большого количества кофеина;
генетическая склонность.

Есть также причины вторичной гипертензии, которые кроются в:

болезнях органов мочевыделительной системы;
сопутствующих заболеваниях сосудистой системы;
болезнях неврологического характера;
приеме определенных медикаментозных средств;
сахарном диабете;
нарушении работы эндокринной системы;
гормональном сбое.

При устранении причин повышения АД удается нормализовать показатели. Важно вести здоровый образ жизни, придерживаться рекомендаций врачей и вовремя обращаться к ним при появлении подозрительных симптомов.

Как измерить давление

Для мониторинга уровня АД применяют тонометр. Он продается в любой аптечной сети. Можно приобрести ручной, полуавтоматический или автоматический тонометр. Самостоятельно измерять давление наиболее удобно полуавтоматическим или автоматическим тонометром. Чтобы получить достоверные показатели, нужно:

проводить манипуляции утром после пробуждения, до завтрака, и вечером перед сном;
в течение получаса до процедуры ограничить физические нагрузки;
измерять не следует сразу после перенесенного стресса либо сильной тревоги, поскольку цифры будут выше нормы;
за час до процедуры не употреблять еду и напитки, в составе которых содержится кофеин, не пить спиртные напитки и отказаться от курения;
непосредственно перед процедурой рекомендуется посетить туалет.

Здоровому человеку рекомендуется измерять давление дважды в месяц. А тем, кто страдает гипертензией, нужны регулярные измерения утром и вечером либо хотя бы раз в сутки. Процедура проводится так:

человек садится на стул, спина должна быть ровной, руки не нужно сгибать, они должны быть расслаблены;
снять одежду или закатить рукав;
ноги опущены, не скрещивать;
в процессе измерения молчать;
надеть на область предплечья манжету тонометра, руку опустить на стол.

После измерения не стоит сразу резко вставать, нужно подождать хотя бы 10 секунд. Затем постепенно возвращаться к привычной деятельности.

Норма давления

Нормальные показатели АД:

систолический – 120-140 мм рт. ст;
диастолический – 80-90 мм рт. ст.

Если эти значения превышены, можно говорить о начальной стадии развития гипертензии. В такой ситуации следует проконсультироваться с терапевтом, флебологом или неврологом. Нужно будет пройти обследование, после которого врач при необходимости назначит правильную схему терапии. Параллельно с лечением нужно обязательно продолжать регулярно измерять АД.

Осложнения гипертонии

Кроме прочих последствий заболевания, страдает сердце. При избыточном давлении стенки артерий утрачивают эластичность, приток крови, кислорода и питательных веществ к органу уменьшается. Такие негативные процессы могут спровоцировать:

стенокардию, которая сопровождается болью в грудине и сдавливанием;
инфаркт миокарда, который случается, когда блокируется поступление крови в сердце, мышцы страдают от дефицита кислорода и начинают отмирать;
недостаточность сердечной функции, которая сопровождается ухудшением работы сердечных мышц;
развитие аритмии, осложнением которой является летальный исход при отсутствии мер лечения.

Гипертензия опасна инсультом, если возникает разрыв либо закупорка артериальных стенок, которые снабжают кислородом и кровью ткани головного мозга. Также это заболевание может спровоцировать развитие недостаточности почечной функции.

Коварность заболевания кроется в том, что в течение длительного времени оно может протекать в латентной, скрытой форме. Человек может даже не догадываться о том, что в его организме развиваются патологические процессы. А проявляются уже на этапе необратимых изменений.

Лечение гипертонии

Терапия назначается после того, как пациент проходит обследования. Что делает врач:

собирает анамнестические данные;
проводит сбор и оценку жалоб;
осматривает пациента.

Далее даже направление на такие виды диагностики:

клинические показатели крови и мочи;
уровень гемоглобина в крови;
определение уровня глюкозы и белка;
электрокардиограмма;
ультразвуковое исследование сердца;
рентгенография, компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Полученные результаты анализов врач оценивает и ставит точный диагноз. Далее назначается терапия и рекомендации. Дозировки и схема приема лекарственных препаратов обусловлены стадией болезни и ее симптоматикой. При легкой форме достаточно откорректировать образ жизни и соблюдать назначенные рекомендации, чтобы остановить прогрессирование патологических процессов. Пациент должен:

наладить питание – ограничить употребление соленых блюд и жирной пищи, не переедать, увеличить количество свежих овощей и фруктов, кисломолочной продукции и злаков;
отказаться от курения и злоупотребления спиртных напитков;
увеличить физические нагрузки, заняться посильными видами сорта – плаванием, пешей ходьбой, йогой, фитнесом, аквааэробикой, пилатесом;
высыпаться и минимизировать стрессовые ситуации;
корректировать вес.

Терапия 2 стадии болезни проводится с помощью медикаментозных средств. Их принимают продолжительное время. Параллельно обязательно соблюдать вышеописанные рекомендации. Кардиолог назначает определенные дозировки и безопасные для здоровья препараты.

Лечение 3 стадии заболевания предполагает применение нескольких препаратов, которые относятся к разным группам. Терапия проводится с помощью:

диуретиков, которые оказывают мочегонный эффект, помогают избавиться от отеков конечностей и лица;
ингибиторов АПФ, благодаря которым восстанавливается полноценное кровообращение;
антагонистов кальция, с помощью которым обеспечивается приток кислорода к сердцу;
бета-адреноблокаторов, благодаря которым удается восстановить функции сердца.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие патологических процессов в сердечно-сосудистой системе, врачи рекомендуют:

соблюдать принципы правильного питания;
уменьшить массу тела с помощью правильного меню и физических нагрузок;
ограничить потребление соли, которая задерживает воду в организме;
отказаться от курения и злоупотребления спиртными напитками;
побольше двигаться;
при необходимости посещать психотерапевта.

Вопрос-ответ

Излечима ли гипертензия?

В большинстве ситуаций полностью избавиться от артериальной гипертензии невозможно. Терапия продолжительная, пожизненная.

Какие препараты применяются чаще всего?

Самым популярным средством является Эналаприл. Также врачи назначают курс лечения Бисопрололом, Метопрололом, Кордафлексом.

Сколько пить воды?

Людям с гипертонией важно соблюдать питьевой режим в течение дня, выпивая не менее полутора литров чистой воды.

Как правильно спать?

При склонности к гипертензии рекомендуется спать на левом боку. Так уменьшается компрессия кровеносных сосудов сердца.

Помогает ли Корвалол?

Этот препарат не исследовался при лечении гипертонии.