Глюкозотолерантный тест: кому нужен и особенности процедуры

В каких случаях назначают глюкозотолерантный тест

Исследование обязательно назначают если есть предрасположенность к диабету. Если есть семейный анамнез нарушения обмена глюкозы, у родителей или других близких родственников было такое заболевание. В этих случаях необходимо оценить показатели глюкозотолерантного теста. Не всегда болезнь передается наследственность. Но даже минимальная предрасположенность может привести к появлению сахарного диабета.

Помимо этого, лабораторное исследование крови назначают:

людям после 45 лет;
при индексе массы больше 25 кг/м2;
при наличии гликемии;
при низкой физической активности;
при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
при артериальной гипертензии;
при рождении ребенка весом более 4,5 килограмм.

Если пациент находится в группе риска, это не значит что у него повышенный уровень сахара в крови или нарушен обмен веществ, а особенно углеводов. Но все же стоит сдать анализы, чтоб исключить опасность высокого уровня сахара и появления сахарного диабета.

Глюкозотолерантный тест назначают при любых нарушениях обмена углеводов. Исследование позволит предотвратить или своевременно диагностировать появление сахарного диабета. Направить на лабораторный анализ может лечащий терапевт, врач общей практики или другой специалист.

Обязательно назначают ГТТ при беременности. Исследование проводят на 24-28 неделе, чтоб избежать осложнений как для будущей мамы, так и для малыша. Именно во втором триместре возникает резистентность к инсулину, которая может спровоцировать проблемы. Даже если на ранних сроках не было проблем с обменом углеводов, необходимо сделать глюкозотолерантный тест. Процедура не совсем приятная, но лучше немного потерпеть, чем рисковать собственной жизнью и жизнью еще нерожденного ребенка.

Зачем нужны анализы на уровень сахара в крови

Повышения уровня глюкозы в крови может спровоцировать серьезные заболевания. Диабет негативно влияет на организм в целом, снижает качество жизни. Из-за него может ухудшиться зрение, появляются язвы и высыпания на коже.

При высоком уровне глюкозы в крови и малоподвижном образе жизни есть довольно высокие риски появления диабета второй степени. Заболевание может сопровождать лишний вес, ухудшение работы почек. Плюс, плохо вырабатывается инсулин, который поддерживает необходимый уровень глюкозы в крови.

Самостоятельно понять повышен ли уровень глюкозы в крови, нереально. У этого заболевания нет ярко выраженных симптомов, самочувствие может не ухудшиться. В редких случаях могут появляться высыпания на коже. Часто, косметологи и дерматологи замечают высокий уровень сахара именно по проблемам на лице или спине.

Глюкозотолерантый тест покажет уровень обмена углеводов и выработку инсулина. Самостоятельно понять что есть подобная проблема нереально. Своевременная диагностика поможет определить момент, который сигнализирует о проблемах в организме. И чем раньше это случится, чем лучше.

К сожалению, поджелудочная железа не восстанавливается. Человек может даже не догадываться, что есть проблемы с этим органом. Регулярные обследования помогут избежать серьезных заболеваний и исправить проблему на начальной стадии.

Глюкозотолерантный тест и беременность

У 7% беременных может развиться гестационный диабет. Он может привести к усложнениям во время родов, а также спровоцировать появление диабета второго уровня у мамы в будущем.

Во втором триместре появляется инсулинорезистентность и повышается выработка инсулина. Для нормального развития плода необходимо следить за уровнем глюкозы. Своевременный тест поможет избежать многих усложнений и предотвратит возможные патологии в будущем.

Если девушка ранее рожала малыша весом более 4 килограммов, был мертворожденный или ребенок с диагнозом гетстационный сахарный диабет крайне важно сдать ГТТ при беременности. Также обязательно проводят тестирование. Анализы нужны при повышенной массе тела, малоподвижном образе.

Несмотря на то, что глюкозотолерантный тест является обязательным во втором триместре, есть определенные противопоказания. Это:

диагностированный до 24 недели манифестный сахарный диабет;
тошнота, рвота;
вирусные и инфекционные заболевания;
заболевания пищеварительной системы;
ранний токсикоз.

Также, тестирование не проводят при принудительной госпитализации, которая связана с акушерскими рисками. Это может быть из-за угрозы потери ребенка или из-за проблем со здоровьем у матери. В этом случает анализы проводят после выписки, если позволяет время. Или же выбирают другой вариант тестирования на толерантность к глюкозе.

В некоторых случаях глюкозотолерантный тест проводят до 24 недели. Его делают если есть высокий риск гестационного диабета. После 28 недели беременности анализы на уровень сахара в крови не берут, так как длительное голодание может навредить плоду.

Глюкозотолерантный тест — совершенно безопасная процедура как для будущей мамы, так и для малыша. Результаты анализом помогут оценить уровень обмена углеводов и избежать неприятных последствий в развитии плода и самочувствии беременной.

Какие показатели измеряются при ГТТ

ГТТ измеряет уровень сахара крови натощак и после нагрузки глюкозой. Именно таким образом можно понять особенности обмена углеводов.

При глюкозотолерантном тесте измеряют два показателя. Это:

уровень глюкозы в венозной или капиллярной крови натощак;

уровень глюкозы там же через 1 и 2 часа после пероральной нагрузки глюкозой.

Исследуют соотношение показателей крови натощак и после приема раствора глюкозы. Это примерно через 30 минут. Выбирают пиковые показатели, чтоб увидеть максимальное значение. В результате получают гипергликемический коэффициент, который в норме не должен превышать 1,7.

Затем изучают гипогликемический коэффициент. Это соотношение показателей крови натощак к показателям крови через два часа после приема глюкозы. У здорового человека цифра не должна превышать 1,2.

После проведения исследования крови и расчета коэффициентов, переходят к оценке результатов. Если показатель превышает норму, то стоит обратиться к эндокринологу за дальнейшими рекомендациями.

Норма показателей глюкозотолерантного теста

Медицинская ГТТ норма для здорового человека составляет 4-5,9 ммоль на литр натощак. Показатели после приема глюкозы могут колебаться от 6,7 до 9,4 ммоль на литр. При этом, через два часа показатели падают до 4,1-6,7 ммоль на литр. То есть, организм отлично справляется с повышением уровня сахара, обменные процессы довольно быстро приходят в норму и причин для беспокойства нет.

Если глюкозотолерантный тест показывает незначительные отклонения от нормы, это не обязательно значит наличие заболевания на диабет. В этом случае врач советует откорректировать питание, снизить количество углеводов и увеличить физическую нагрузку. Также стоит повторно сдать анализы. Если нет предрасположенности к заболеванию и ухудшения самочувствия, вполне вероятно что это глюкозотолерантный тест норма для данного пациента. Но это возможно только при незначительных отклонениях показателей от нормы.

Стоит учитывать, что норма ГТТ при беременности другая. Максимальное значение натощак — 5,1-6,9 ммоль на литр. Через час, после приема глюкозы, уровень должен составлять не больше 10 ммоль на литр. Если через два часа значение не опускается ниже 8,5-11 ммоль на литр, диагностируют гестационный диабет.

Важно понимать, что даже малейшие отклонения от нормы могут сигнализировать о нарушение углеводного обмена и неправильной работе щитовидной железы. Для корректной расшифровки теста нужно обязательно обратиться к врачу. Иногда, даже самые незначительные колебания цифр могут сигнализировать о нарушении обмена глюкозы. Особенно это актуально, если в семейно анамнезе есть диабет. Специалист смотрит не только на показатели глюкозотолерантного теста, но и на весь анамнез пациента. Таким образом получится подтвердить или опровергнуть диагноз.

Правильная подготовка

Для того, чтоб глюкозотолерантный тест показал максимально точный результат, важна правильная подготовка. За три дня до процедуры пациент может продолжать вести нормальный образ жизни. Нужно придерживаться привычного рациона питания, заниматься спортом и физической активностью.

Перед тестом на толерантность к глюкозе не стоит кардинально менять диету. Резкое увеличение или уменьшение углеводных продуктов изменит точность результатов анализов. Последний прием пиши перед тестом должен состоять не больше чем из 50 граммов углеводов. Также не стоит употреблять жирную пищу, чтоб избежать тяжести в желудке.

Тестирование проводится утром, на голодный желудок. Обязательно отказаться от любой еды и напитков за 10-12 часов до процедуры. Разрешено только пить чистую негазированную воду. Во время подготовительного голодания запрещено курить и употреблять алкоголь. Проводить тест следует в условиях эмоционального и физического покоя, отдохнуть несколько минут, если приходилось спешить.

Находиться в лаборатории придется чуть больше 2 часов. Чтобы избежать слабости, головокружения и тошноты после забора крови, стоит взять с собой легкий перекус, фрукт или сухарик. Также можно взять чай в термосе или другой напиток.

Тестирование не проводят при наличии вирусных и инфекционных заболеваний. Необходимо подождать пару дней после полного выздоровления. Это нужно, чтоб иммунитет полностью восстановился, а организм вывел остатки лекарств. Помимо этого, глюкозотолерантный тест не проводят после родов, во время менструации и при заболевании гепатитами разного типа.

Стоит помнить, что стрессовые нагрузки могут влиять на точность результата. За пару дней стоит избегать ситуаций, которые вызывают эмоциональные реакции. Длительный стресс также негативно влияет на уровень глюкозы, вызвать повышение инсулина. Это все может спровоцировать неправильные результаты анализов.

Перед глюкозотолерантным тестом нужно хорошо выспаться и постараться не нервничать. Можно раньше лечь спать, чтоб легче перенести голодание. Даже небольшой стресс может вызвать скачок инсулина в крови. Не факт, что показатель успеет стабилизироваться до времени сдачи анализов. Поэтому нужно создать максимально спокойную атмосферу за пару дней перед тестированием.

Как проводят процедуру

ГТТ называют анализом трех пробирок. Именно такое количество материала необходимо, чтоб оценить нормальное состояние крови и увидеть реакцию при повышении уровня глюкозы. Это поможет специалисту получить наиболее точные результаты, чтоб определить уровень толерантности к сахару и поставить конкретный диагноз.

Пациентов часто волнует глюкозотолерантный тест как проводится. Процедуру проводят в утреннее время, после ночного голодания. Обычно, анализы назначают на 8 утра. Это наиболее подходящее время, чтоб измерить уровень глюкозы в крови.

Для получения максимально точных результатов, берут кровь из вены. Исследования на основе анализа крови из пальца могут давать ошибки, чтоб приведет к ложно положительному результату. Объема крови из веды вполне достаточно, чтоб получить максимально долгую информацию о реакции крови на повышение уровня глюкозы.

Важно понимать, что глюкозотолерантный тест — достаточно долгая процедура. Сначала берут кровь натощак. После этого делают повторный забор. Таким образом можно будет понять реакцию организма на повышение глюкозы и скорость выработки инсулина, который нужен для контроля уровня сахара.

ГТТ не самая приятная процедура, но и не требует сложных действий. Пациенту достаточно спокойно провести все время и не переживать по поводу негативных результатов.

После забора крови, образцы отправлять в лабораторию на анализ. Специалист проводит необходимые манипуляции, чтоб определить толерантность к глюкозе и получить показатели. Затем, выписывают результаты и отдают пациенту. С ними нужно обратиться к доктору, который расшифрует цифры и расскажет о дальнейших действиях.

Особенности процедуры

В назначенное время пациент приходит в лабораторию, где у него берут венозную кровь. После этого нужно выпить 200-250 миллилитров раствора глюкозы. Важно знать, что количество и пропорции состава рассчитывает врач, исходя из индивидуальных показателей. Раствор не нужно пить сразу залпом. Лучше растянуть употребление на 2-5 минуты. Таким образом, глюкоза равномерно поступит в организм, и не спровоцирует скачок сахара.

Второй раз кровь берут через час, после приема глюкозы. Точное время рассчитывают с минуты, когда пациент начал пить раствор. И третий, финальный этап: забор крови через два часа после приема раствора.

Не всегда кровь могут брать три раза. В некоторых случаях может понадобиться четыре или пять заборов с меньшим интервалом времени. Это поможет получить максимально точные показатели. При беременности анализы берут три раза:

натощак;
через час после приема раствора глюкозы;
через два часа после приема глюкозы.

Стоит помнить, что смена уровня глюкозы может негативно влиять на самочувствие. В некоторых случаях может возникнуть слабость, головокружение или даже тошнота. Чтоб избежать подобных последствий, во время процедуры не стоит активно двигаться, выходить на улицу и стоять. Категорически нельзя выходить курить, принимать лекарства и пищу.

Также стоит помнить, что длительный голод и скачок уровня глюкозы может негативно сказываться на моральное и эмоциональное состояние. Во время анализов не стоит нервничать и переживать. Лучше всего попытаться успокоиться. Можно послушать любимую музыку или почитать книгу.

В перерывах между заборами крови пациент может лежать или сидеть. Важно обеспечить максимальный покой, чтоб процедура не принесла дискомфорт и не спровоцировала негативное самочувствие.

После последнего забора крови не стоит резко вставать и делать резких движений. Лучше всего плавно подняться, выпить воды и только потом идти домой. Также можно перекусить, чтоб утолить голод и привести в норму самочувствие.

Что означают показатели глюкозотолерантного теста

В лаборатории специалист изучает, как меняются показатели крови после приема глюкозы. Также внимательно изучают уровень инсулина. На основании этих данных выдают результат:

если при первом заборе крови, уровень глюкозы 7 ммоль на литр или меньше, а после финального анализа поднялся выше 11 ммоль на литр — диагностируют сахарный диабет;
если первый анализ такой же, но после приема раствора уровень глюкозы поднялся до показателя от 8 до 11ммоль на литр — есть риск нарушения толерантности к глюкозе.

Иногда бывают ситуации, когда выяснить первый и второй показатель сложно. В этом случае тестирование считают недействительным. Без точных показателей диагностировать сахарный диабет или нарушение углеводного обмена не получится. В дальнейшем пациенту нужно сократить количество углеводов в рационе и прийти на повторный анализ через год. Подробную инструкцию, диету и срок повторного глюкозотолерантного тестирования расскажет лечащий врач.

Если уровень глюкозы вырос до 8-11 ммоль на литр, врач назначает дополнительные анализы. Это необходимо сделать, чтобы точнее выяснить особенности углеводного обмена у пациента. Исходя их всех результатов назначают препараты и диету, которая необходима при повышенном уровне сахара в крови.

Также могут быть показатели ниже нормы глюкозотолерантного теста. Если через два часа после приема глюкозы анализ показывает 4 и меньше ммоль на литр, есть риск снижения уровня гликемии. Это может быть из-за приема лекарственных препаратов, которые влияют на обмен углеводов. Поэтому важно за пару дней прекратить прием любых лекарств. Если это невозможно, лучше перенести анализы на толерантность к глюкозе на другой день.

Низкий показатель может возникнуть через интенсивные физические занятия перед анализами. В вечер перед тестом лучше не проводить активные тренировки. К тому же, это может привести к общей слабости организма из-за подготовительного голодания. Что также негативно может отразиться на результатах.

Можно ли контролировать уровень глюкозы в крови

Если глюкозотолерантный тест показывает незначительные отклонения от нормы — это не критично. Ситуацию может исправить правильное питание и активный образ жизни. Чтоб избежать повышения уровня сахара в крови стоит исключить такие продукты:

сахар в напитках и чистом виде;
кондитерские изделия и хлеб из пшеничной муки;
сладкие фрукты;
мучные изделия и макароны;
мед;
соки и нектары промышленного производства.

В поликлиниках проводятся специальные Школы для больных диабетом, где дается важная информация о том, как рассчитать гликемический индекс рациона, как контролировать сахар крови глюкометром, какая физическая нагрузка допустима, как ухаживать за ногами, как научится готовить полезные блюда и чем заменить сахар. В питании важно усиливать содержание белков, полезна листовая зелень. Следует иметь в виду, что каждый организм индивидуален, и разные продукты у разных людей по- разному повышают сахар. При помощи глюкометра можно вычислить индивидуальную реакцию. Для этого надо определить сахар крови натощак и через 2 часа после употребления продукта.

Регулярные прогулки на свежем воздухе очень полезны для здоровья,

Во время активность организм активно расходует глюкозу, что очень хорошо для людей с повышенным уровнем сахара. Не стоит сразу приступать к тяжелым тренировкам. Можно начать с йоги или утренней зарядки. Это будет вполне достаточно.

Тем, у кого диабет 2-го типа и ожирение, стоит крайне осторожно отнестись к физическим нагрузкам. В этом случае лучше отдать предпочтение максимально легким нагрузкам, прогулкам, простой гимнастике. Даже небольшое движение поможет улучшить обмен глюкозы.

При повышенном уровне глюкозы крайне необходимо отказаться от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно влияют на организм и увеличивают нагрузку на печень и поджелудочную железу. Полноценный сон и эмоциональное спокойствие играют огромную роль при корректировке уровня глюкозы. Хороший отдых и отсутствие стресса необходимы в профилактике скачков сахара.

С диабетом нужно научиться жить. Опасен не сам диабет, а те осложнения, которые он вызывает. Поддерживая уровень сахара, можно сократить их риск.

Вопрос-ответ

✅ Как часто нужно делать глюкозотолерантный тест?

Анализы на толерантность к глюкозе рекомендуется сдавать один раз в год. Тем, кто находится в зоне риска, стоит проконсультироваться с врачом, который подскажет как часто нужно проходить тест.

✅ Можно ли самостоятельно определить уровень сахара в крови?

Да, при помощи глюкометра и тест-полосок. Речь идет об обычном измерении сахара, а не о ГТТ.

✅ С какого возраста делают тест на уровень глюкозы в крови?

Регулярное тестирование на толерантность к глюкозе нужно проводить после 45 лет. Если у родителей есть предрасположенность к сахарному диабету, ребенка также стоит проверить. Лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом, который выпишет соответсвующее направление.

✅ Можно ли делать ГТТ без направления врача?

Очень редко можно самостоятельно понять, что уровень сахара в крови высокий. Симптомы часто путают с другими заболеваниями. Если у человека нет лишнего веса или предрасположенности к диабету, то глюкозотолерантный тест не нужен. Если есть подозрения на эту болезнь, то стоит обратиться к терапевту. Именно он выписывает направление на анализы. Без справки от доктора лаборант не может провести забор крови.

✅ Почему важна правильная подготовка к ГТТ?

Правильная подготовка гарантирует, что результаты анализов будут максимально точными. Даже незначительное увеличение углеводом в вечерний прием пищи может спровоцировать ложные результаты. Поэтому стоит придерживаться как минимум десятичасового перерыва в питании.

✅ Действительно ли возможно изменить уровень сахара в крови?

Если показатели глюкозотолерантного теста сильно повышены, то изменить уровень глюкозы поможет медицинское лечение. Также не стоит забывать о здоровом питании и образе жизни в целом.